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DUO Kurse

Hast Du eine Freundin, die gerade gleichzeitig mit der Rückbildung beginnen möchte? Die DUO-Kurse bieten Dir die Möglichkeit, zusammen mit einer Freundin auf Wunsch mit oder ohne Babys in meinem Studio oder bei Euch zu Hause einen individuellen Rückbildungskurs zu erleben. In diesem kleinen Rahmen hat es viel Platz für persönliche Wünsche und Fragen – plus mit einer Freundin gemeinsam, macht das Training meistens noch mehr Freude.

Teilnehmerinnen, eine mit Baby in der Trage, eine ohne Baby, machen nebeneinander eine Version der Lungen Übung

Kursunterlagen

Nach jeder Kursstunde erhaltet Ihr Informationen und Übungen aus der Lektion in einem Skript und zusätzliches Videomaterial damit Ihr nach dem Kurs mit Hilfe der Kursunterlagen das Training selbstständig und sicher fortführen könnt. 

Kosten

Einzelstunde                 90 CHF          pro Person

5er Abonnement     400 CHF          pro Person

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